Veitingastaðir.is
Menu
  • Skrá Veitingastað
  • Íslenska
  • English
  • Login
Menu
  • Heim
  • Fréttir og tilboð
  • Allir matsölustaðir
  • Umsagnir
  • Skrá Veitingastað
  • Uppskriftir
  • Um NETIÐ og Veitingastadir.is 
All Locations All Locations
Menu
  • Skrá Veitingastað
  • Íslenska
  • English
  • Login
Veitingastaðir.is
All Locations
Menu
  • Heim
  • Fréttir og tilboð
  • Allir matsölustaðir
  • Umsagnir
  • Skrá Veitingastað
  • Uppskriftir
  • Um NETIÐ og Veitingastadir.is 
Home » Uppskriftir » Pönnusteiktur smokkfiskur

Pönnusteiktur smokkfiskur

Published by [email protected] On 03/04/2015

Matarskammtur 3
Tími 30 mínútur
Erfiðleikastig Miðlungs

Pönnusteiktur smokkfiskur, kryddaður með chilli, hvítlauk og appelsínusafa.Pönnusteiktur smokkfiskur

Hráefni

  • 500 gr. smokkfiskur.
  • 2 tsk. marinn hvítlaukur.
  • 1 msk. þurrkaður chilipipar.
  • 0,5 bolli matarolía.
  • 100 ml. appelsinusafi.
  • 100 gr. maismjöl.
  • 150 ml. smjör til steikingar.
  • 150 ml. olía til steikingar.
  • 2 tsk. salt.

Matreiðsla

  1. Skerið smokkfiskinn í 1 cm. breiðar og 5 cm. langar ræmur.
  2. Þurrkið fiskinn vandlega og veltið vel upp úr maismjöinu, hristið allt auka mjöl af og steikið í olíunni og smjörinu við mikinn hita.
  3. Látið nú cillipiparinn og hvítlaukinn út í og kryddið til með salt og appelsínusafa.
  4. Berið strax fram með salati.
  • Share
Categories: Íslensk, Uppskriftir Tags: Pönnusteiktur smokkfiskur
← PreviousNext →

Sign up for the mailing list!

  • Heim
  • Fréttir og tilboð
  • Allir matsölustaðir
  • Umsagnir
  • Skrá Veitingastað
  • Uppskriftir
  • Um NETIÐ og Veitingastadir.is 
  • Login

© 1996-2025 NETIÐ markaðs- og rekstrarráðgjöf | Persónuverndarstefna

Sign In

Forgot your password?

Forgot password

Inquiry for
Pönnusteiktur smokkfiskur